Ich hab jetzt hin und her überlegt, wie ich das mit den Anleitungen bzw. Anregungen zum individuellen Training machen könnte und bin zu dem Schluss gekommen, dass ich jetzt einfach mal eine Übungssamlung aufliste, aus der Ihr Euch bedienen und erstmal Erfahrung sammeln könnt: Weiterlesen
Trainingszeiten
Ab 01.04. gilt:
Dienstag, Mittwoch und Freitag:
15.30 Uhr bis 17 Uhr
17 Uhr bis 18.30 Uhr-
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