Downloads

Für den Anfang empfiehlt sich die „ATÜ“ (Auftitschübung). Sie ist aber durchaus auch für ältere Kinder noch gut brauchbar, wenn verschiedene Bälle benutzt und eigene Varianten und Ergänzungen ausprobiert werden.

auftitsch-kopie


Protokoll H1K

 

Protokoll Hohe Zweikontakt

 

Hier kannst Du den Trainingsplan downloaden und zum Beispiel an den Kühlschrank hängen  😉

Trainingsplan runterladen